Filesharing Programm

Hallo,
Kann jemand ein gutes kostenloses Filsharing Programm angeben das ohne spyware funktionniert. Im Moment benutze ich den Bearshare 4.6.3 der auch sehr gut funktionniert aber dauernd geht der Internet Explorer auf und will dann die Verschiedensten Programme installieren (Wetter;Smylies Glücksspiele.....). Hat Einer eine Idee wie man das abstellen kann, denn der Bearshare ist eigentlich sehr gut und einfach zu bedienen.
MfG Karel